El pasado 6 de abril, en el tradicional programa radial y virtual De mentes… abiertas, las psicólogas Ligia Amparo Quiñónez y Sandra Molano Pacheco, del Consultorio de Psicología de la División de Bienestar Universitario de la Universidad Militar Nueva Granada (UMNG), hablaron acerca de la soledad, con la participación especial del Dr. Sergio González, psicólogo y especialista en salud ocupacional.
De acuerdo con las especialistas neogranadinas, la soledad es un tema que se ha tratado de abordar desde tiempos antiquísimos y la psicología ha dado muchos visos en relación con las diferentes perspectivas en que se ha estudiado. En el programa, se disertó que la soledad no es solo un hecho físico, sino que también se constituye en un sentimiento, ya que el cerebro la siente como un dolor físico, e influye en los trastornos del sueño, por ejemplo, las personas solas sufren más interrupciones del sueño durante la noche.
Por su parte, el Dr. González aseveró que la soledad es un asunto que se ha vuelto un tabú, a pesar de que es inherente a la condición humana, debido a que a las personas se les han enseñado a tenerle miedo y a evitarla. De igual forma, explicó que hay que comenzar a deconstruir ese concepto, y que la sociedad se va a dar cuenta que, así como se presenta con efectos negativos, también genera consecuencias positivas, y, de alguna manera, es una condición existencial: «nacemos solos, morimos solos». Para ilustrar, según la Dr.a Quiñónez, muchas veces la soledad no se da en forma explícita, sino que se presenta a través de un cuadro ansioso o depresivo o mediante una autoflagelación, lo cual puede encubrir, de alguna forma, esa dificultad en sus habilidades sociales.
En tal sentido, la Dr.a Molano indicó que hay países industrializados, en los que es más avanzada la soledad, como el caso del Reino Unido, donde, inclusive, crearon el Ministerio de la Soledad, porque se convirtió en un problema de salud pública. En el caso de Colombia, como lo manifiesta la Dr.a Quiñónez, en los consultorios de psicología están acudiendo pacientes por síntomas de depresión o ansiedad. Este programa radial neogranadino, en el que expertos analizaron el tema de la soledad, y la forma en la que debe asumirse, como pidiendo ayuda profesional, se puede ver en https://www.facebook.com/umngradio/videos/4906334056081861.
